豆腐入り♪de超ふわふわかに玉の画像

Description

豆腐が卵約半分の量入り超ふわふわになります♪カニカマなので激安♪餃子の王将のかに玉のあんを表現♪薄く焼いて天津飯にもOK

材料 (4人分)

4個
1/2束
塩コショウ
適量
ガラスープの素
小さじ1
あんかけたれ
300g
鶏がらスープのもと
小さじ2
醤油
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1
オイスターソース
小さじ1
小さじ1
しょうが汁
少々
コショウ
少々
ごま油(仕上げ用)
少々

作り方

  1. 1

    卵を溶きほぐして鶏がらスープ、塩・こしょうをし、かにカマをほぐし入れ、ネギを加え混ぜる。

  2. 2

    豆腐を泡立て器などで細かく潰して卵と混ぜ合わせる

  3. 3

    えのきたけは半分に切って、人参は千切りにして耐熱容器に入れてラップをしてレンジで2分加熱。加熱したものを卵と混ぜ合わせる

  4. 4

    フライパンに油(計量外)を熱し1の卵液を流し入れヘラで手早く混ぜて形を整え半熟にする。蓋をして弱火で蒸し焼きにする

  5. 5

    ある程度火が通ったらかに玉よりも大きなお皿で蓋をしてフライパンごとひっくり返してお皿にかに玉をのせる

  6. 6

    反対側を焼くためにそのままお皿からスライドさせるようにフライパンに戻してまた蓋をして蒸し焼きにする

  7. 7

    反対側も焼けたらお皿に取り出す

  8. 8

    小鍋にあんかけの材料(水溶き片栗粉以外)を混ぜ合わせて煮立る。煮立ったら水溶き片栗粉でとろみをつける

  9. 9

    かに玉に(8)のあんをかければ完成

  10. 10

    2013/5/17話題入りしました♪ありがとうございますヽ(・∀・)ノ

  11. 11

    2014/8/14クックパッドニュースに掲載されました

  12. 12

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    こちらの書籍に掲載していただきました♪誠にありがとうございました(*゚▽゚*)

  13. 13

    2015/3/20yahooトップページのコーナーにて紹介していただきました
    ヽ(・∀・)ノ

  14. 14

    2015/4/12 
    100人話題入りしましたヽ(・∀・)ノ作ってくれた皆様本当にありがとうございました

  15. 15

    2015/7/20動画レシピを作成していただきました
    ヽ(・∀・)ノ
    ありがとうございました

  16. 16

    写真

    こちらのレシピ本にも掲載していただきました☆ありがとうございました♪

  17. 17

    2017/2/2クックパッドニュースで取り上げていただきました(*'ω'*)

コツ・ポイント

20mフライパンを使うと真ん中に卵を集めたりしなくてもいいので、楽にできます♪
かに玉の具材はお好きな具材でOK!
天津飯にする場合は4人分だと
あんは倍量で作ったほうがあんたっぷりで出来ます♪卵・具は1・5倍量の方がいいかも

このレシピの生い立ち

かに玉をにお豆腐でカサマシしたら少しの卵で沢山食べれるかなと思いました^^
レシピID : 2111594 公開日 : 13/02/09 更新日 : 19/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クックDAD
小さめの器に分けて二つ作ってみましたw
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料理ニガテ系女子☆
お歳暮にいただいたカニを使いました!豆腐入りでフワフワ、栄養も◎でとても美味しかったです!ご飯に乗せていただきました♡
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⭐喜三郎⭐
冷蔵庫にあったもので簡単に出来ました。ふわふわでおいしかったです。
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RateMal
ふわふわで美味しかったです。酢入りのあんが最高!好みの味です