鶏肉の粒マスタード焼

時間のない日にぴったり!

材料 (2人分)

鶏肉
300g
粒マスタード
適量
少々
こしょう
少々

1

鶏肉を大きめの一口大に切り、塩コショウをすりこむ。

2

1に粒マスタードをすりこむように塗りたくる。10分ほど置いておく。

3

フライパンにサラダ油をしき、2の両面を焼く。

コツ・ポイント

パセリなんかを添えると見た目がきれいです。

このレシピの生い立ち

レシピID : 21119 公開日 : 01/05/19 更新日 : 01/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

07/03/14

First tsukurepo mark
写真

粒マスタードが跳ねまくり!でもジュ~スィ~♪

さとら

作って頂きありがとうございます!ネギの焼き目もおいしそう♪

さとら 2007年03月14日 12:02
おさるのひろみさん、はじめまして!
簡単に出来てうれし~!
粒マスタードの元気のよさ(!?)にはびっくりしましたが、おいしく出来ました♪
ごちそう様でした♪
Profile おさるのひろみ 2007年03月15日 01:01
作っていただきありがとうございます!おいしそうな写真もありがとうございます♪付け合せのネギもおいしそうですぅ!