塩麹鶏もも肉とモヤシの丼の画像

Description

塩麹の働きで鶏の臭みが消えておいしくなりました。

材料 (4人分)

700g
塩麹
大2
1袋
30g
☆生姜すりおろし
40g
☆醤油
60cc
☆酒
100cc
☆みりん
60cc
☆黒砂糖(砂糖でも可)
大1と1/2
100cc
サラダ油
大2

作り方

  1. 1

    もも肉には切り目を入れて味がしみ込みやすくなるようにする。
    塩麹を塗って前日から漬け込んで置く。
    人参は千切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて熱する。
    もも肉を焦がさないように表面を焼き、一旦別皿に取り置く。

  3. 3

    2のフライパンに人参、モヤシを入れてさっと炒める。

  4. 4

    3にもも肉を戻し、☆の調味料と水を入れて蓋をして中まで火が通ったら出来上がり。

コツ・ポイント

塩麹でもも肉が焦げ易くなってるので
油はいつもより多目に入れて下さい。

このレシピの生い立ち

もも肉にモヤシをプラスしてボリュームアップしました。
レシピID : 2113214 公開日 : 13/02/10 更新日 : 13/02/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート