豆腐クリームのフルーツカクテル
作り方
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1
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豆腐を半分に切り、クッキングペーパーで包み皿にのせ、レンジで4分加熱して
取り出しざるにおき30分水切りする
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2
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豆腐が冷めたら、フードプロセッサー又はミキサーに入れ、三温糖、EVオイル、レモン汁、塩も加えガーと回す
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3
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ある程度なめらかになったら、生クリームを加えさらになめらかになるまで回す
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4
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豆腐クリームの1/3をブルーベリージャム好みの量混ぜ合わせておく
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5
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残の豆腐クリームをグラス4個に分け入れ④を少し入れ、カットしたフルーツを加え入れ、又④を入れる
コツ・ポイント
*豆腐はしっかり水切りしておく
*なめらかにする
*なめらかにする
このレシピの生い立ち
*豆腐だけでマクロビオティックのスィーツは、作りますが食べなれていない人にも、食べて欲しいと思い、生クリームを入れヘルシーデザートにしてみました。
*ブルーベリージャムを混ぜることで、豆腐風味がなくなりデザートとして、食べやすくなりました
*ブルーベリージャムを混ぜることで、豆腐風味がなくなりデザートとして、食べやすくなりました
レシピID : 2114900
公開日 : 13/02/11
更新日 : 13/02/11
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
17/01/02
つくれぽありがとう♪ 豆乳クリームで私も作ってみますね☆