ホウレン草とツナのWアーモンド和え

ホウレン草とツナのWアーモンド和え
2種のアーモンドで旨みと食感がクセになる☆おつまみにお弁当にも♪

材料

ほうれんそう
200g(1束)
ツナ缶(オイル漬け)
80g(1缶)
アーモンドホール
20g
醤油
大さじ1弱

1

アーモンドホールはフライパンで香りが出るまで軽く炒っておき、大きめに砕く。

2

ほうれん草は茹でて3㌢長さに切って水をしぼる。
ツナは油を軽く切っておく。

3

すべての材料を和えて出来上がり♪

4

アーモンドホールが無ければ、アーモンドスライスでもOKです。同じように炒ってから使ってね。

コツ・ポイント

アーモンドホールを炒ってから使う事で食感と香りが良くなります。

このレシピの生い立ち

職場レシピをおうち用に。
レシピID : 2128483 公開日 : 13/02/21 更新日 : 13/02/21

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1 (1人)

13/04/03

First tsukurepo mark
写真

もやしinです。あと一品にいいですね(^^)美味しかった!!

すけはん

もやし良いですね!嬉しいコメ&初れぽ感謝☆また作ってね♪