HM、牛乳、卵なし☆レンジで蒸しパン
材料
(シリコンカップ5~6個分)
作り方
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1
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前日~作る前にお好みでヨーグルトクリームを
作っておく(*作り方は最後)
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2
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さつまいもは5分くらいチンして柔らかくする☆
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3
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さつまいもをふかしているあいだに
ボウルにさつまいも以外を
上から順にいれてまぜまぜ☆
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4
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ふかしたさつまいもをinして軽くまぜまぜ☆
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5
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型に入れて500wのレンジで3~3分30秒チン☆
つまようじをさしてついてこなければできあがり(^O^)
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6
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☆★ヨーグルトクリーム☆★
ヨーグルトをガーゼなどで水切りしただけです☆
1日ほどおいとけばできますよ☆
コツ・ポイント
やはり卵、牛乳をつかってないのでふくらみにくいです!
おいしくいただけるので安心してくださいね(^O^)
おいしくいただけるので安心してくださいね(^O^)
このレシピの生い立ち
卵完全除去の娘に、HMをつかわないで
安心して食べられるものを作りたくて(^O^)
安心して食べられるものを作りたくて(^O^)
レシピID : 2133386
公開日 : 13/02/27
更新日 : 13/02/27
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