お雛祭りに酒粕で具だくさん豆腐中華スープ

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Description

根菜たっぷりの身体の中から温まる健康レシピ
酒粕のまろやかさが野菜を包み込み、魚介の代わりにちくわと薄揚げが旨味をプラス

材料 (4人分)

人参・ごぼう
各1本
適量
1/2ケ
4ケ
2本
1/2~1枚
中華スープ
4カップ
★酒粕
大さじ3~4
★味噌
大さじ2~3
塩・醤油(好みで)
少々
味唐辛子・胡麻油
適宜

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルに包んで水切りする。

  2. 2

    人参・大根はいちょう切り、玉ねぎはザク切り、ごぼうはたわしで洗い、ささがきにして、さっと水にさらす

  3. 3

    小芋は皮を剥いて4~6等分に切り、茹でこぼす。ちくわは縦半分に切って3~4mm幅に切る。

  4. 4

    鍋に胡麻油を熱し、①の野菜とちくわを炒め、中華スープを加えて野菜が柔らかくなるまでアクを取りながら煮る。

  5. 5

    ★に煮汁を少し加えて溶きのばし、鍋に戻して温める。

  6. 6

    ④に豆腐を崩して加え、塩・醤油で調味する。器に盛ってねぎを散らし、好みで七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

お出しも中華スープで、風味にちょっぴり胡麻油!
お豆腐を水切りすることで、お出しを薄めず、
お豆腐の中に野菜の旨味がじゅわ~と染み込みます。
たくさん作って2~3日、だんだん美味しくなりますよ。

このレシピの生い立ち

器は、滋賀 「永源寺」 門前の骨董屋さん 「うり坊」 さんで求めたもの。
三日月の金箔が珍しい朱塗り椀です。
レシピID : 2138594 公開日 : 13/03/02 更新日 : 13/03/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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◇Yurico◇
先生から頂いた酒粕使用です!風味が全く違います!美味しかったです

吉村さんの酒粕はまろやかでお料理を美味しくしてくれますね。

初れぽ
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yuki808
寒い季節に最高の一品ですね!冬野菜がたっぷり美味しく頂けて嬉しい

あ~有岡さんの器!木の温もりと愛情満点の粕汁はぴったりですね