■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼

■糖質制限■豆乳チーズケーキ簡単減量朝昼
粉不使用☆混ぜて焼くだけ簡単ベイクド♪ケーキ型でも炊飯器でもマフィン型でも◎普段のおやつや、制限中の持ち寄りランチにも◎

材料 (画像は直径18㎝のシリコン型)

*クリームチーズ
200g
100㏄
*バター
50g
*卵
2コ
お好みで小さじ1
*シュガーカット0
小さじ8〜9
(↑お砂糖なら)
80〜90g
*型に塗るバター
必要な場合のみ適量

1

やわらかくしたバター・クリチと、甘味料を混ぜます☆溶き卵→レモン→生クリ→豆乳の順に入れ、その都度よく混ぜます♪

2

バターを塗った型に入れます☆160℃のオーブンで、35〜45分焼くだけです(*´ー`*)

3

焼きあがりすぐはふくらんでいます☆しばらくすると落ち着くので、型からはずし、アルミに包んで冷蔵庫様にて冷やしましょー♪

4

追伸:焼きあがりすぐは、プルンプルンしていますが、冷蔵庫様で冷やすうちに固まりますのでご安心をv(・∀・*)照

5

写真

ID:2056573】生クリームも豆乳も使わないver.絶賛掲載中です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

6

写真

ID:2052112】生クリームのみで仕あげているver.も絶賛掲載中です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

7

写真

大きめの型で焼いて一口サイズに切ったり、マフィン型で焼いたり、ハート型で焼いたり、いろいろお試しください(*´ー`*)

コツ・ポイント

粉を使わなくても、おいしく焼けます(激照)小麦アレルギーの方にも安心です☆普段のおやつはもちろん、お誕生日や持ち寄りにも最適です☆粉を使わないので、量ったり・ふるったり・粉が飛び散ったりしなくて後片づけも楽チンv(・∀・*)

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2139996 公開日 : 14/02/10 更新日 : 14/02/17

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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写真

型がなかったので耐熱容器で作ってみました☆

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れぽサンキュです☆おいしそな焼き色ですね(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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写真

簡単にでき美味しかったです。

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れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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写真

お誕生日に。上手に出来ました。

gakukoko

れぽサンキュです☆お誕生日おめでとうございます(*´ー`*)

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写真

いい焼き色に出来上がりました! 沢山食べても低糖質で嬉しい。

しましまたーたん

再れぽ39です☆気にいっていただけて嬉しいです(*´ー`*)