腸内デトックス納豆☆混ぜるだけで健康～♪
ぶーたーこー
作り方
-
-
1
-
納豆をよくまぜて付属のタレを入れます。
（タレが入っていない場合は、めんつゆか醤油でOK！）
-
-
-
2
-
黒ごまとオリーブオイルとごま油を入れます。
-
-
-
3
-
最期にもう一度よく混ぜて完成☆
-
コツ・ポイント
オリーブオイルとごま油はお好みで調節してください！
このレシピの生い立ち
オリーブオイル納豆は以前からよく食べていたんですが、黒ごまが体に良いと聞き、混ぜてみました♪ごま油を入れると風味が増して、とても食べやすくなります！
