サンマ缶でおもてなしにも炊き込みご飯

サンマ缶でおもてなしにも炊き込みご飯
カルシウムいっぱい (゜))<<
簡単に美味しーご飯を作りましょう♪

材料 (2人分)

1.5合
サンマ蒲焼缶詰
1缶
★3倍濃縮めんつゆ
大匙1.5
★酒
大匙1
梅干し
2個
わさび
お好み量
バター
大匙1
白胡麻
お好み量

1

写真

米を研いで炊飯器に入れサンマ缶を汁ごと入れ★を入れ1.5合少し多めに水加減します(多めなのはサンマの体積分です)

2

写真

軽く混ぜ、通常通りに炊きます。

3

写真

炊き上がったら保温は切り、全体を混ぜバターを乗せ蓋をして置きます。全体を軽く混ぜご飯完成!

4

写真

お皿に盛、胡麻を振り、種を取り除き包丁で叩いた梅、わさびを添えてお召し上がり下さい。

コツ・ポイント

特にありません(︶。︶♪簡単です。

このレシピの生い立ち

サンマ・鯖缶 クックメンバーさんレシピで作らせて頂き手軽で美味しーので家味を追求?しましたー(◔‿ ◔☝私的 完璧です!
レシピID : 2144806 公開日 : 13/03/08 更新日 : 14/06/28

このレシピの作者

レシピエール0期 まじゅじゅデス
レシピは「優しい 安心 美味しく栄養」 を大切にしています。
超初心者サン(主に娘23歳医大生 料理は全くしない)も同じ味・姿に作れるように工程多いもの有りです。
分量・調理方時間など繰り返してから
完璧と思う状態で掲載してますが
質問などありましたらレシピコメント欄にお願いします。
 









                         

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Cookingmam 2013年04月18日 17:07
まじゅじゅちゃん、
こんち~♪

お嬢ちゃま、試練の一年ね・・

でも決して辛い事じゃないよ
意味がある事だって思う

我が家は親を含めて、娘以外経験者です^^

かえって成長させてもらいました

促成栽培のメロンよりもしっかりした樫の木よ

このコメ削除OKよ
クマリエ 2013年05月03日 00:10
まじゅまじゅさん♥
クマリエと言います。

クック歴大変浅くて、最近この醍醐味にはまり邁進中です。

さんまご飯は本当に美味しくて、家族全員大好き♥
子供からリクエスト♥
材料さえあれば簡単に作れて、またバターがほんのり利いた甘めな感じ・薬味の大葉と梅干との相性バッチリで、これは美味しい!!!
おもてなしにも作りたいです♥

また作らせて下さいね♥♥
ちべターリー 2013年05月07日 19:43
まじゅちゃぁ~ん ☾(☯‿☯)ノ✿❀こんばんは❀✿

コレずっと作りたくて~今日やっと♪フォルダでずっと温めてた~(。→ˇ艸←)プククッ☆
誰よりも娘が気に入って~おかわり!!って~❤
簡単おいしいステキれしぴありがとぉ~~♪
クマリエ 2013年07月18日 22:08
まじゅまじゅさん♡
クマリエと申します。
メールありがとうございます!!!!!

このレシピ、わたしももっちろん大好き♡
それ以上に男子達からのリクエストが熱烈でした(笑)
作るタイミング見計らって久しぶりに作り、やはりみんなで美味しい~~~~と絶賛していました♡

まだまだまじゅまじゅさんレシピ、温めています♡
また作らせてください♡
その前にきっとまたこのご飯作ります(笑)
美味しいもん!!!
クマリエ 2013年07月30日 23:15
すみません…またクママリエです♡♡♡
このレシピ、周りでも反響大きくて…
うなぎ高騰の中、うなぎ大好き夫はもちろん、子供たちもお気に入りのレシピです♡

サンマ缶・大葉・バター…絶妙の味加減に我が家はやられています(笑) また作ります!!!
美味しいレシピを本当にありがとうございます♡
クマリエ 2013年08月03日 23:36
まじゅじゅさん♡

きゃ~~~~~わたし、まじゅまじゅさんってずっと思い込んでいました!!!
ごめんなさい。
まじゅじゅさん…きゃ~~~クマエリです、なんて落ち付きで登場しようと思ったのに、よく見たらわたし間違えてる~と今ジタバタしていました…。ごめんなさい…。

そしてそして、本日早速私の数少ない、はてまた未熟なレシピに素敵なうっとりなつくれぽを本当にありがとうございました!!!!!!

お弁当の一品にしてくださったんですね~♡
とっても嬉しくて、暫く固まって写真を凝視していました(笑)
やはり、わたしがこ、これは…♡と想うレシピ考案者の方はお酒好きな方が多い、いやほとんど???
みんな美味しいお酒を飲むためなら、そのお酒に合うお料理にも貪欲なんですよね(笑)

きっとまじゅじゅさんとも気が合います♡

あ~~~、週末、嬉しいお届け物に小躍りしたクマリエでした♡ 本当にありがとうございました!!!!!!
まゆディッシュ 2013年10月26日 01:21
☆まじゅじゅさん☆

とってーも美味しい素敵なレシピを有難うございました!

とても、手早く出来て、感動!!

この日は、娘たちと出かけていて、帰りが遅くなったので、
外食して帰って来ました。
私たちは、美味しいものを食べて帰ってきたので、
主人の晩ごはんは、手間がかかっているように見せかけて(笑)実は、手早く、美味しいご飯にしました!!
主人もとても、喜んでいました!
ご馳走様でした☆