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サッと一品☆竹輪＆きゅうりのサバ缶和え

サッと一品☆竹輪＆きゅうりのサバ缶和え

Description

サバ缶って旨味と栄養がたっぷり☆竹輪ときゅうりの食感にサバ缶の旨味とポン酢でさっぱり♪箸休め＆おつまみに簡単で美味＾＾ｖ

材料 （２人分）

竹輪
３本
きゅうり
１/２本
◎サバ水煮缶
４５ｇ
◎ポン酢
小さじ１

作り方

1

写真

竹輪ときゅうりは斜め薄切りにしボウルに入れる。

2

写真

そこへ、ほぐしたサバ缶の身とポン酢を加えよく混ぜ合わせる。

3

写真

お好みで七味をかけて☆箸休めやお酒のおつまみにもいいですよ(^^)

4

写真

2013年4月４日
話題入り♪
ありがとうございます(*^_^*)

5

写真

2016年7月14日
ピックアップレシピに選んで頂きました♫ありがとうございます(^^)

6

写真

2016年7月21日
１００人話題入りしました♡
ありがとうございます(^^)

コツ・ポイント

和えるだけの簡単レシピです♪
ポン酢を少し加えることでさっぱり☆味がしまり美味しくなりますよ(^^)
サバ缶の身はよくほぐして和えて下さいね✿

このレシピの生い立ち

ちょっと残っていたサバ缶と冷蔵庫の食材でサッと一品何か作れないかな～と思い、作ってみたらおつまみに美味しい一品が出来ました!(^^)!
レシピID : 2150067 公開日 : 13/03/12 更新日 : 16/07/21
さとみわ

このレシピの作者

さとみわ
☆旦那さん（７つ年上） ☆娘ちゃん（中１） ☆息子くん（小５）
ピアノ講師と派遣社員。時々お料理教室、講座の講師。
健康とダイエットに興味あり資格取得。
レシピブログ
http://ameblo.jp/satomiwa-cuisine
インスタグラム
https://www.instagram.com/satomiwa.k
ブログ「ふうらぼ」
https://foodstylelab.com

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

225件 (216人)

19/09/13

写真

あっという間に出来ました！さっぱりして美味しかったです(^ ^)

ひなたあきこママ

作ってくださってありがとうございます☆素敵なれぽ感謝です

19/07/30

写真

簡単なのに美味しくて、助かりました。

のえもゆ

作ってくださってありがとうございます☆素敵なれぽ感謝＾＾

19/07/07

写真

簡単、すぐにできて助かりました。きゅうり消費にも大役立ちです

ゆきにな

嬉しいコメントありがとうございます☆素敵なれぽに感謝です

19/07/01

写真

サバ缶の消費にもなり、とても美味しいレシピで大満足です！

もともととが

とっても嬉しいコメントありがとう！ステキなれぽ感謝です☆

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つくれぽを書く
ママぶた 2013年03月12日 23:45
さとみわさん（*^_^*）

つくれぽ、レシピ掲載、ありがとぅございました♪
さとみわさんのkitchen！素敵なお料理と可愛いお弁当に囲まれて幸せな気分になりました☆彡
こんな素敵なkitchenに、私のメニューを取り入れて頂けて光栄ですヽ(^。^)ノ

また遊びに来させてください(^_-)-☆
ありがとぅございました!(^^)!
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