法蓮草と豚ひき肉と糸こんにゃくの炒め物

法蓮草と豚ひき肉と糸こんにゃくの炒め物
✿話題入りレシピ✿糸こんにゃくを加えてボリュームUP♪ごはんにかけてガッツリいっちゃってください!

材料 (2~3人分)

ほうれん草
200g
豚ひき肉
150g
糸こんにゃく
1袋
1/2かけ分
☆醤油
大さじ 2
☆酒
大さじ 2
☆砂糖
大さじ 1
☆塩
少々
適量

1

ほうれん草は洗って長さ4cmほどに切る。

2

糸こんにゃくは下ゆでして食べやすいように切る。

3

フライパンに油を熱し生姜を入れ、香りがしてきたら豚肉を加えて炒める。

4

色が変わってホロホロになったらよーく水気をきった糸こんにゃくを加える。

5

少し火を強めて糸こんにゃくの水分をとばしていく。

6

ほうれん草を加えて(茎の部分から)炒め合わせ、全体に油がまわったら☆を加えて手早く炒めて完成です。

7

2013.6.10
話題入りしました。有難うございます♪

コツ・ポイント

甘辛加減はお好みに合わせてください。
にんにくのみじん切りを加えればスタミナつくかも!

このレシピの生い立ち

ほうれん草の消費です。
レシピID : 2150247 公開日 : 13/03/15 更新日 : 13/06/10

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

75 (71人)

18/04/05

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これはご飯に合って美味しいね☆生姜も効いて良いね^^♬

みっくママ

美味しそうな献立仲間入り感激!れぽ有難うございます!

18/03/13

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子供がごはんに乗せてモリモリ食べてくれました♡

こちゅ。

モリモリ食べてくれると嬉しいですよね♪れぽ有難うございます!

18/01/25

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今回も丼で♪ヘルシー素材ばかりでとっても美味しいお気に入りです♡

YUH♡ママ

生姜のせがいいね~♪丼美味しそう♡いつも素敵れぽ感謝です!

17/11/03

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冷蔵庫にいつもある食材で作れるなんて素敵♪簡単でおいしい!

クックS3KLCL☆

美味しく食べてもらえて嬉しいです♪れぽ有難うございます!

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