長いもの豆乳ポタージュの画像

Description

長いものとろとろ感が優しいポタージュ。
食欲のない時でもほっこり温まります♡

材料 (3人分)

180g
80g
300cc
にんにくチューブ
1cm
オリーブオイル
小さじ1
コンソメ顆粒
小さじ2
200cc
塩・こしょう
少量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、長いもは皮をむいて半月型に切ってから薄切りにします。

  2. 2

    鍋にオリーブ油とにんにくチューブを入れ香りを少したたせてから玉ねぎを入れて中火で炒めます。

  3. 3

    玉ねぎがしんなりしてきたら長いもを入れて炒めます。

  4. 4

    長芋がすきとおってきたら水を入れて中火にかけ、ふつふつしてきたらコンソメ顆粒を入れてとかします。

  5. 5

    4が沸騰してきたら弱火に落とし、ふたをして約3分煮込み火を止めて冷まします。

  6. 6

    5を大きめのボウルにうつしてブレンダーを使いつぶしてから豆乳を加えてなめらかになるまでまぜます。

  7. 7

    6をお鍋に戻して沸騰させないように温め、塩・こしょうで味をととのえ仕上げにクルトンをのせ、パセリをふって出来上がりです。

  8. 8

    写真

    今回使用したコンソメ&クルトンです。

  9. 9

    写真

    2014.2.27 おかげ様で話題入りすることができました。ありがとうございます♪

コツ・ポイント

簡単なので特にありませんが
長いもを切る時は
滑りやすいので
気をつけてくださいね。

このレシピの生い立ち

県の特産品でもある長いものレシピを考えていて
夫の好きなポタージュを作ってみたら
好評だったのでアップしました。
レシピID : 2156736 公開日 : 13/03/20 更新日 : 15/12/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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とこきち
胃の調子が不調だった母に。優しい味で食欲なくても飲んでもらえました♡
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かるぴん♪
とっても簡単♪牛乳でおいしく頂きました(*^-^*)

埋もレシピ目に留めて頂けて嬉しいです^^素敵なれぽ有難う♪

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eiyoushi
自然薯で!豆乳なく牛乳。おいしくて家族みんなよくのんだよ!

自然薯アレンジとっても美味しそう♡嬉コメ&献立紹介感謝です♪

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まっきー♪37
うっまぁ〜い♡旦那にも大好評でした(o^^o)最近、長いも安い♡

1000献立おめでとう♪記念メニューに選んで頂き感謝感激です