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超～簡単☆アボカドのなめたけあえ

超～簡単☆アボカドのなめたけあえの画像

Description

H26.7/24話題入り感謝♡
材料3つ☆切ってあえてチンで完成☆
なめたけの塩気がトロンとなったアボカドに絡み美味～♡

材料 （1人分）

アボカド
1コ
なめたけ
大さじ1
プチトマト
3～5コ

作り方

  1. 1

    アボカドは種と皮を除いて、1ｾﾝﾁ程の角切りにする。
    プチトマトは縦半分に切る。

  2. 2

    耐熱皿にアボカドとなめたけを入れて軽くあえる。ラップをして800Wで1分加熱する(600Wなら1分20秒加熱)。

  3. 3

    ②にプチトマトを加えざっと混ぜて出来上がり。
    なめたけの塩気で味付けは要りません♪

コツ・ポイント

熟れたアボカドを使う以外コツはナシ!!(笑)
クリームチーズなんかをあえても合いますよ♪

このレシピの生い立ち

レンチンしてトロンとなったアボカドが大好き♡冷蔵庫にあったなめたけを合わせたら美味しかったので☆
レシピID : 2157795 公開日 : 13/03/18 更新日 : 16/04/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

18件 (16人)
2018年10月19日
写真
にきけん
なんと2年ぶりにリピ！やっぱり美味しい物は何度食べても旨いね❤️

2年ぶりリピに誉めコメ〜嬉々です♡また作ってやって下さいね♡

2017年6月26日
写真
広野のタイタン
この組み合わせとてもイイですネ♡簡単にできて大助かりです♫

嬉しいコメントに素敵レポありがとうございます(*´ω`*)

2016年4月19日
写真
にきけん
レンチンするのは初めて！息子が喜んで完食したよ♪ご馳走さま〜❤️

レンチン食感楽しんで頂けました？可愛いレポ感謝(o´罒`o)

2015年10月16日
写真
のぞみーちゃん
簡単で美味しかったです♡いいおかずになりました(^ ^)

掲載大変遅れて大変申し訳ナイです泣彩り綺麗なレポ大感謝♡

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しゅうゆうけいはる母
超～簡単☆アボカドのなめたけあえ
by しゅうゆうけいはる母