ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ

ごま油香る!ささみとキュウリの梅サラダ
簡単!ご飯もお酒もススム!リピ確実。家族、
沢山の方々に愛されてる王道レシピ。

材料 (4人前)

きゅうり
1本
ささみ
3本
タマネギ
1/2本
梅干し
2〜3個
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
いりごま
適量
少々
少々

1

きゅうりは千切りにして塩もみしておく。

2

タマネギをスライスして水にさらしておく。タマネギもきゅうりも、よく水気をしぼる。

3

沸騰したお湯に料理酒少々入れ、ささみを茹でる。茹でたら粗熱が取れてからほぐす。

4

梅干しのタネを取り、包丁でトントン、ペースト状に。ごま油としょうゆ、いりごまを入れ、よーく混ぜて材料にあえる

5

話題入り♬たくさんの方が作って下さって嬉しい!!ありがとうヾ(@⌒ー⌒@)ノどんな材料にも合いますよ。ENJOY

6

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こちらの本に掲載されました!みなさんが作って下さったおかげです!ありがとうございます(*^_^*)

7

きゅうりだけでなく、 水菜やカイワレ、キャベツなどで作ってくださる方も☆ きゅうりも輪切りにしても時短できますね!

コツ・ポイント

きゅうりを塩もみしておくと、水気が出にくく、美味しくなります。梅干しはだいたい大さじ2くらい。大きさや好みで調節してね。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫で残っていた梅を活躍させようと思い立った。
レシピID : 2158748 公開日 : 13/03/19 更新日 : 16/05/07

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

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なんどもお世話になってるレシピです。本当に美味しくて大好きです!

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作ってくれてありがとう☆

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箸が進みます♡

onoann

作ってくれてありがとう☆

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とても、美味しかったです!また作ります。

risa_shimo

作ってくれてありがとう☆

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写真

玉ねぎの代わりにもやしで!夏でもパクパク食べれる味でした!

misoshan

作ってくれてありがとう☆

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