☆きゅうりとレタスのツナサラダ☆

☆きゅうりとレタスのツナサラダ☆
あと一品欲しい時や野菜をたくさん食べたい時にパパッと簡単に作れます♪
☆2013.5.22話題入り感謝☆

材料 (2人分)

きゅうり
1本
レタス
2~3枚
シーチキン缶
半分
マヨネーズ
大1~2お好みで
塩コショウ
少々

1

きゅうりをスライサーでスライスして塩揉みし水気を切ります

2

水気を切ったきゅうりに千切りしたレタスとツナ、マヨネーズを入れて混ぜ合わせます

3

塩コショウで味を整えて出来上がり♪

4

アレンジ→ハム、茹で卵、玉ねぎ、コーン、ワカメ、海藻、トマト、パプリカ、ちくわ等プラスでレポいただいてます☆

5

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2013.10.26 2回目の話題入り☆
101人、105件のつくレポ、印刷やフォルダ入り本当にありがとうございます☆

6

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anriさん素敵なレポ頂いたのにコメ無し掲載すみません(;o;)
レポありがとうございます☆ぜひまた作って下さいね♪

コツ・ポイント

きゅうりはしっかり水気を切って下さい。
ツナのオイルは切っても切らなくても良いです。
(私は切ってます☆)
お弁当に入れる際は水気とオイルに気をつけて下さいね(´ω`)
夏は冷蔵庫で冷やしてから食べるとより美味しくモリモリいけます♪

このレシピの生い立ち

きゅうりとレタスとツナが余っていて一品作りたかったので♪
レシピID : 2160949 公開日 : 13/03/20 更新日 : 14/05/20

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

289 (258人)

17/05/01

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簡単で、しかもおいしかったです!(^_^)

ななみ1215

お試し&レポありがとうございます(^^ゞ

17/04/27

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残り野菜も入れて(*^^*)とっても美味しかったです!!

palmbeach

掲載遅くなりすみません、お試し&レポありがとうございます✨

17/04/27

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レタスは別にしてみました!パクパクいけちゃう美味しさ♡

waco25

掲載遅くなりすみません、お試し&レポありがとうございます✨

17/04/25

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懐かしい味付けで、とても好みです~(^_^)/

アカリリ

掲載遅くなりすみません、お試し&レポありがとうございます✨

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ジュエリーママ 2015年04月02日 16:19
アスカチャチャさん✿

こんにちは

娘に伝えたい*簡単美味しい♪生姜焼き*
娘に伝えたい*我が家のナポリタン*
今日はWで作って頂いてありがとうございます。

美味しく食べてもらえて良かったです。

これからも、よろしくお願いします。
ジュエリーママ 2016年08月01日 05:36
アスカチャチャさん✿

おはようございます。

*きのこたっぷり♪和風パスタ*
とっても美味しそうですね♪
作ってくれて、嬉しいです♪

毎日暑いですね><
体調崩さないようにして下さいね。
美味しそうなレポ届けて頂きありがとうございました。
ジュエリーママ 2016年09月02日 07:51
アスカチャチャさん✿

おはようございます。

娘に伝えたい*豚となすの胡麻味噌炒め*
作って頂いてありがとうございます。
こちらのレシピも試して頂いて嬉しいです。
気に入ってもらえたら、いいな^^

レポありがとうございました。
なっちゃん散歩 2016年11月11日 00:37
アスカチャチャさんヾ(๑╹◡╹)ノ"

遅くに、ごめんなさいm(_ _)m

今日…いいえ、昨日になりますね(°▽°)・・・寒天ご飯に
れぽ頂き、ありがとうございますm(_ _)m

アスカチャチャ様のおかげで、10人…話題入りする事が
出来ましたヾ(๑╹◡╹)ノ"
本当に、ありがとうございますm(_ _)m
我が家では、毎日…寒天ご飯なので…旦那も毎朝、
快調です٩( ᐛ )و
寒天ご飯を食べ続けて下さった方でも…
痩せたヾ(๑╹◡╹)ノ"って、嬉しい言葉を頂きます٩( ᐛ )و
お味噌汁に入れても良いですよ٩( ᐛ )و

アスカチャチャ様は…本当に女神様です٩( ᐛ )و
良かったら、又、遊びに来て下さいね(*´∇`*)
私も、又、来させて頂きますヾ(๑╹◡╹)ノ"
ではでは、本当に、有難うございましたm(_ _)m
♡ひな祭り♡ 2017年02月19日 14:23
アスカチャチャさん♬


初めまして(*^▽^*)
先日は「♡えのきの楽チンカット♡」につくれぽ届けて頂きありがとうございます。

キッチンのぞかせて頂きました。
気に入ったレシピいくつか見つけたので
お持ち帰りさせていただきました(*^▽^*)
これからもよろしくね♡