✿ほうれん草と油揚げのお味噌汁✿

✿ほうれん草と油揚げのお味噌汁✿

Description

ほうれん草と油揚げが相性抜群♡
とっても美味しいよっ!(〃艸〃)ムフッ
2013/9/9 話題入り✿感謝です✿

材料 (3人分)

ほうれん草
2束
油揚げ
1枚
味噌
大さじ2~
★水
600CC
★かつおだしの素
小さじ1

作り方

  1. 1

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    ほうれん草は水で洗って3cm幅に切りラップにふんわりくるんで600wのレンジで1分加熱し、冷水にさらして絞ります。

  2. 2

    油揚げに熱湯をかけて油抜きをし、縦半分に切って細切りにします。

  3. 3

    お鍋に★の水とだしの素を入れ火にかけます。沸騰したら油揚げを投入し1~2分煮立たせます。

  4. 4

    写真

    一旦火を止め、お味噌を溶かします。再び火にかけほうれん草を入れ、ひと煮したら出来上がり

  5. 5

    写真

    2013/9/9
    話題入りすることが出来ました♡作って下さった皆様に心から感謝です♬(❁´ω`❁)

  6. 6

    2014/4/8
    「健康レシピ」で紹介させていただきました♡

  7. 7

    写真

    2014/11/6
    2回目の話題入りをさせていただきましたぁ♡ありがとうございます!!
    (*Ü*)*.¸¸♡

コツ・ポイント

・お味噌の量は調整してくださいね。
・我が家は合わせ味噌を使っています。

このレシピの生い立ち

お味噌汁はあんまり好きじゃないんですが、ほうれん草と油揚げのコンビはお気に入り♡(笑)。
レシピID : 2163183 公開日 : 13/03/22 更新日 : 14/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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2023年1月7日

具材、参考にしました。豆腐も追加^ ^ とても美味しかったです!

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2023年1月2日

ともまきさん…おはよっ(。•◡•。)朝食の味噌汁に❣美味しく頂きました。組み合わせ良いですよね♬有難う。今年も笑顔いっぱいで♡

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2022年11月15日

美味しかったです、ありがとうございます♪

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2022年11月12日

この組み合わせは美味しいですね。ありがとうございます😊

このレシピを使った献立