ほうれん草と卵のサラダ
Description
和物って言うとウケが悪い我が家。名前をサラダにするとテンションUP(笑)
やっぱり和物かな。
やっぱり和物かな。
材料
(4人分)
作り方
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1
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ほうれん草は茹でておきます。3センチぐらいに切り、水分をよく絞り、ボウルに入れます。
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2
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卵と●の白だし・砂糖を入れ、良く溶いておきます。分量外の油を入れ、熱したフライパンでスクランブルエッグを作ります。
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3
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ほうれん草の入ったボウルに塩昆布・鰹節・白ゴマ(すりごまでも美味しい)を入れ、和えます。一度ここで混ぜ合わせておきます。
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4
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スクランブルエッグを入れ混ぜます。このままだと菜の花みたいでしょ。
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5
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2013.5.6話題入り。ありがとうございます。
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コツ・ポイント
すぐに食べるより、20分ほど置いておくと味が染みて美味しいと思います。
塩昆布と鰹節だけの味付けなので、薄味です。
スクランブルエッグとよく混ぜて食べてね。
ほうれん草4株って表現あってます???
塩昆布と鰹節だけの味付けなので、薄味です。
スクランブルエッグとよく混ぜて食べてね。
ほうれん草4株って表現あってます???
このレシピの生い立ち
トップ画像にある桜のお皿に合うレシピ開発中です。私の大好きな塩昆布・白だしを使った料理&カロリー控えめで考えました。
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