牛蒡スープ*クラムチャウダー風*の画像

Description

ヘルシー。
クリームシチューのルーでも可。

材料 (3人分)

 
牛乳or豆乳
200ml
適量
クラムチャウダーのルー
(1箱8個中)2個
ガーリックパウダー
一振り

作り方

  1. 1

    新ごぼうを洗い、火を通し、食べられる状態にする。
    (レンジ600Wで4分半)

  2. 2

    食べられる状態の新ごぼうに豆乳(牛乳)を加える。
    ペースト状になるまでミキサーにかける。

  3. 3

    ペースト状になった具を鍋に移し、クラムチャウダーのルーを入れ、火にかけ、溶かす。

  4. 4

    水を適量加え、味の濃さと粘度を整える。
    隠し味的に、ガーリックパウダーを一振りする。(無くても可)

コツ・ポイント

ガーリックパウダーは、無くても良いが、あるとコクがでる。

クラムチャウダーのルーが無ければ、粉でもスープでも構わないし、クリームシチューのルーでもできる。

ごぼうは、新ごぼうでなくても良い。

このレシピの生い立ち

じじより。
レシピID : 2165111 公開日 : 13/03/26 更新日 : 13/03/27

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