イチゴとカシューのローシェイク

イチゴとカシューのローシェイク
自然なイチゴの甘みと濃厚なカシューの旨味が体を癒してくれます☆

材料 (2人分)

カシューナッツ(生)
50g
イチゴ
200g
100cc~200cc

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カシューナッツを一晩浸水させ、その後良く洗います。

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イチゴは使用する直前に洗ってヘタを取っておきます

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すべての材料をミキサーに入れて撹拌して出来上がり!

コツ・ポイント

生のカシューナッツを使用してくださいね。
コツは一晩浸水させてること位かな♪
お水の量はお好みの濃度に調節してください。

このレシピの生い立ち

ローフードの飲み物(スイーツ)です!
フルーツの甘味だけでこんなに濃厚で美味しいシェイクが出来ちゃいます(^^)
レシピID : 2165980 公開日 : 13/03/25 更新日 : 13/03/25

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