春キャベツと厚揚げのみそ炒めの画像

Description

野菜たっぷりで簡単★
キャベツと厚揚げにお味噌の相性バッチリ(^o^)

材料 (3~4人分)

中1/4
1/2袋
1/2丁
味噌
大さじ2杯
みりん
大さじ2杯
大さじ2杯
にんにく
1/2かけ
菜種油
適量

作り方

  1. 1

    キャベツはざく切り、人参は千切り、えのきは2等分、厚揚げは8等分に切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    味噌、みりん、酒を混ぜ合わせる。

  3. 3

    フライパンに油を敷き、にんにくを入れ香がしてきたら人参を炒める。しんなりしてきたらキャベツ、えのき、厚揚げを入れ炒める。

  4. 4

    ある程度火が通ったら、2の調味料を入れ全体にいきわたるように炒め、味を調える。

コツ・ポイント

厚揚げは崩れやすいので最後に入れる。
甘めが良ければ、白みそで味付けします。
かんずりを加えるとピリッと大人の味です。
春玉ねぎを加えると一層美味しくなります。

このレシピの生い立ち

春を感じるヘルシーレシピです。
レシピID : 2167725 公開日 : 13/03/26 更新日 : 13/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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花゜pannaパンナ
厚揚げ入れなくてスミマセン。春らしくて美味しいです。感謝します☆

れぽありがとうございます★美味しそうですね(*^_^*)

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VAVArin
老若男女好きな味〜!

れぽありがとうございます★ゴマ味噌もGOODですよ!

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こまりっぺ
簡単で美味しかったです(●´艸`)また作ります!

レポありがとうございます☆簡単美味しい!いいですね(^v^)

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りょ――こ
2歳の娘も大絶賛でした。

娘さんにも喜んでもらって嬉しいです☆レポありがとう!!