*手ごね!「ごはん」inパン*
作り方
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1
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水とごはんを鍋に入れ、蓋をして
火にかけ、お粥状態にしておく。
できたら、少し冷ましておく。(やけどしない温度に!!)
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2
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ボウルに強力粉&薄力粉を入れ、片側に寄せる。
あいているほうに砂糖、イーストを入れる。
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3
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砂糖、イーストめがけて温めた豆乳(ぬるま湯でも!)を入れ箸で少しかき混ぜて、10分置く。
~簡単にタネづくり~
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4
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待っている間に、先ほどのおかゆをビニール袋に入れ、手でモミモミする。(米粒をつぶしてください!!)
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5
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私はめん棒も使って、結構徹底的につぶしています。(笑)手ごねですから!!
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6
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ボウルを箸でグルグルかき混ぜる。
つぶしたごはんも入れ、グルグルかき混ぜる。
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7
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ある程度まとまってきたら、塩を入れて手でまとめる。
(写真は手でまとめたあとのものです)
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8
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きれいな台の上に出し、生地を広げ、バターを乗せ、捏ねながら混ぜていく。
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9
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10分ほどしっかりこねていく。力と愛情をしっかりこめて!!(笑)~ココ重要~
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10
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生地がツヤツヤになるまでこねたら、きれいにまとめ、ボールに入れて、ラップをかけて1次発酵。《約35℃で45分》
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11
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発酵後。
こんなに大きくなりました!!
台に出して軽くガス抜きします。(抜きすぎ注意です)
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12
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10等分して、軽くまるめる。
ラップをかけてベンチタイム。《15分から20分》
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13
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好きな形に成形。
とじ目はしっかりと。(生地はやさしく扱ってください)
私はフランスパンのように成形しています。
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霧吹きで水をかけ、ラップをして2次発酵。《約40度で40分》(30分経ったときにラップは外してください)
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16
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170℃に変え、16分焼けば出来上がり♪
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4月14日
水の量を改良しました☆
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今日はあんこinです♪
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200g3つと100g4つで!!
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大量生産☆(笑)
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白食パンも焼けます!!
180℃余熱
160℃で18分
140℃で12分
(食パンのガス抜きはしっかりめで!)
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コツ・ポイント
生地はあまりガスを抜きすぎないように扱うとふわふわしたパンになります。
このレシピの生い立ち
でも日本人はお米を食べたほうがいいって…
じゃあパンにお米を入れちゃえー!!
うちにはホームベーカリーなんてものはない。
だから手ごねで作りましょー♪
バターと砂糖は少し控え目でね(*・・)