お弁当に☆ツナ&コーンたまご焼き

お弁当に☆ツナ&コーンたまご焼き
大人も子供も大好きなツナとコーンをたまご焼きに★冷めても柔らかジューシーでお弁当にも◎甘くない派には断然オススメです!

材料 (4〜5切れ分)

2個
ツナ缶
1つ
粒コーン
適量
大さじ1/2
醤油
小さじ2
マヨネーズ
小さじ2

1

ボウルに卵を溶き、水、醤油、マヨネーズを加えて混ぜる。マヨネーズはダマになっても全然OK!

2

ツナの切ったオイルは捨てずに小皿へ。ツナとコーンを1に入れて混ぜる。

3

フライパンに先ほどのオイルを引き、3回に分けて焼いたら出来上がり♪

コツ・ポイント

ツナのオイルは捨てたら勿体ないから再利用です(笑)こげにくい具材だけど火加減には気を付けてね♪

このレシピの生い立ち

スーパーの特売で買ったツナ&コーンの缶詰めを利用して。
レシピID : 2175349 公開日 : 13/04/03 更新日 : 13/04/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

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ツナのオイルも使ってエコ(*^▽^*)美味しかったです♪

K0A9O0R8U♪

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具たくさんで美味しそう 夕飯の一品にします。

翔吉ママ

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しっかりおかずになりました!美味しかったです♪

のどこしNO1

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長男塾弁に☆IN☆美味しい素敵レシピ☆感謝☆

⁑YUKI⁑