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とり胸は、お皿にのせて水を少しはりラップをして、約5分位加熱する。このとき鶏肉の大きさにも少し変わるので鶏肉の、状態を見ながら加熱して下さいね。
ザーサイ とり胸 は千切りにネギは白髪ネギにしておく。
とり胸 ザーサイ の順番にお皿に載せる最後に白髪ネギをのせて出来上がり。最後にごま油を、たらして出来上がりです。