ダノンでヘルシー♪アプリコットティラミス

ダノンでヘルシー♪アプリコットティラミスの画像

Description

1分もあればできてしまう、簡単すぎるティラミス風デザート^^ヘルシーな材料ばかりなのでダイエット中のおやつにもおすすめ。

材料 (1人分)

ダノンビオ(アプリコット)
1個
大さじ2
小さじ山盛り1
○砂糖
大さじ1
○ラム酒(あれば)
小さじ1
※飾り用ココアパウダー
少々

作り方

  1. 1

    ○を混ぜて、コーヒーと砂糖が完全に溶けたら、麩を加えてしっかり染み込ませる。

  2. 2

    器に1の1/2量を入れ、その上にダノンビオのヨーグルト部分をのせ、さらに残りの1、ダノンビオのソース部分をのせる。

  3. 3

    仕上げにココアパウダーを飾れば完成です。

コツ・ポイント

砂糖はカロリーゼロの甘味料を使ってもおいしくできました^−^ダノンビオストロベリーで作ってもおいしいと思います♪

このレシピの生い立ち

ダノンビオのモニターになり、簡単でヘルシーなデザートが作れないかなと家にある材料を組み合わせて作りました^−^
レシピID : 2179333 公開日 : 13/04/05 更新日 : 13/04/05

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