時短 簡単一品★ちくわ蓮根 からし醤油で

時短 簡単一品★ちくわ蓮根 からし醤油で

Description

5分で副菜できちゃいます★れんこん消費にどうぞ ちくわの代わりに油あげなんかでもok

材料 (2人分)

れんこん
5cmくらい
少々
ちくわ
1本
醤油
少々
からし
少々
少々

作り方

1

写真

れんこんとちくわを食べやすい大きさに切る。

2

熱したフライパンにごま油をたらし、蓮根→ちくわの順に入れ、さっと炒める。軽く塩をふる(塩分気になる人はなしでも)

3

からし醤油を小皿に添え、ちょんちょんとつけていただく。

コツ・ポイント

ちくわの塩分があるので塩はなくても良いです。

このレシピの生い立ち

時間のないときの一品をと思い。
レシピID : 2181746 公開日 : 13/04/06 更新日 : 13/04/06

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