全粒粉でヘルシーに簡単もちふわパンケーキ
mooeek
作り方
-
-
1
-
卵と牛乳、砂糖をボウルに入れて、泡立て器でよく混ぜる
-
-
-
2
-
全粒粉とベーキングパウダーを計り（ふるわずにそのままでも◎）ボウルへ２〜３回に分けて入れ、混ぜる
-
-
-
3
-
サラダ油を薄くひき弱火で熱したフライパンに、生地を流し入れて焼く
（♫高い位置から落とすと綺麗にまあるく焼けます）
-
-
-
4
-
好きな焼き色がつくまで焼き、ひっくり返して裏面も焼く
-
-
-
5
-
お皿にのせて、お好みで蜂蜜やメープルシロップをかけてどうぞ
-
コツ・ポイント
食べる時に甘いものをかけて召し上がる時には、砂糖を入れずに作っても◎です。
サラダ油もなるべく少なくし、ヘルシーなパンケーキが出来上がりました。
サラダ油もなるべく少なくし、ヘルシーなパンケーキが出来上がりました。
このレシピの生い立ち
全粒粉を使って、忙しい朝にも ホットケーキミックスのように簡単にパンケーキを焼きたくて
