簡単すぎる!ささみともやしのポン酢かけ♪
Description
レンジでチンするだけなので、簡単。
さっぱりとしていてダイエットにもいいです♪
さっぱりとしていてダイエットにもいいです♪
材料
(一人分)
鶏のささみ
2枚
もやし
半袋
大根おろし
適量
ポン酢
適量
酒
少量
作り方
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1
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ささみの筋をとり、酒をかけ、ラップをしてレンジでチン。600wだと2分半くらいかな?
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2
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引き続き、もやしを皿に乗せラップをしてレンジでチン。600wだと1分半。
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3
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1のささみを、水でじゃーっと冷やし(温かい位が美味しい)、手で食べやすい大きさに裂いて、もやしの上に乗せる。
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4
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大根おろしをすって、ポン酢と一緒にかけて完成♪
(うちは「おろしポン酢」をかけちゃってます♪)
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コツ・ポイント
刻んだネギとか乗せると美味しいかも。
このレシピの生い立ち
手抜き料理の日に(笑)
レシピID : 2187809
公開日 : 13/04/11
更新日 : 13/05/31
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緑も添えられて美味しそうです!ありがとうございます(^^)
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喜んでもらえて何よりです!つくレポありがとうございます!