簡単♡もやし椎茸、彩り野菜の塩麹炒め♬

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Description

塩麹は万能調味料♬これだけでもやしが美味しく、椎茸の旨みと鷹の爪で辛味をプラスしておつまみにもご飯にも合う一品に♡ 

材料 (1~2人分)

1/2袋(100g)
1~2個
1個
少量
1本
ごま油
大さじ1
鷹の爪(小口切り)
お好みで少量~
塩麹
大さじ1

作り方

  1. 1

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    もやしは気になるならヒゲを取り除き、椎茸は薄切り、他野菜とちくわも食べやすく切る。

  2. 2

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    フライパンにごま油を熱し、鷹の爪を入れ香りを立たせる。

  3. 3

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    人参、ピーマン、椎茸、ちくわを入れ最後にもやしを入れてざっと炒め塩麹を入れて混ぜ合わせる。

  4. 4

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    全体が馴染んだら火を止め、出来上がりです。

  5. 5

    写真

    2013.5.12、皆様のおかげで話題入りさせて頂きました♡(。→ˇ艸←)
    有難うございます♫♬

コツ・ポイント

特にありません。塩麹でシンプルに、お好みの野菜でも美味しく頂けますが、もやし、椎茸をベースに考えたレシピです。

このレシピの生い立ち

塩麹にハマり、出来合いでできました。塩麹に椎茸の出汁で蛋白なもやしが美味しく、ご飯にもおつまみにも最適な一品に♬今回は彩りに人参、ピーマン、竹輪を+していますが、シンプルにもやし一袋に椎茸、彩りに青のりまたは青葱を散らして頂くのもまた旨し♡
レシピID : 2187890 公開日 : 13/04/12 更新日 : 13/05/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (20人)
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いっぽん道
塩麹いい仕事しますね~鷹の爪入れすぎました。でも美味しかったです
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ちゃぶぞう
もやしを最後に入れるとシャキシャキ美味。勉強になりました^_^。

私は簡単なものしか作らないので、いつでも勉強ですwレポ有難う

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ふたごママちゃん
塩麹でまろやか美味しい野菜炒め頂けました♪ご馳走さま^_^
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☆ぶっちょ☆
塩麹初めて使いました!とっても美味しくご飯が進みました(^o^♪

掲載遅く失礼します!初塩麹レシピに選んで頂き歓喜♡美味しそう