ヨーグルトタルタルで☆鮭の南蛮漬け

ヨーグルトタルタルで☆鮭の南蛮漬けの画像

Description

<ヨーグルト&らっきょう>のさっぱりタルタルで♪

材料 (2人分)

2切れ
(お好みの野菜・キノコなど
今回は…)
筍・いんげん・舞茸
お好み量
片栗粉・揚げ油
適量
<南蛮酢>
白だし
大さじ1
150cc
ぽん酢
大さじ3
砂糖
小さじ2
1/3本分
<ヨーグルトタルタル>
ブルガリアヨーグルト <レシピひろがるプレーン>
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
らっきょう酢
大さじ1

作り方

  1. 1

    耐熱容器に人参・たまねぎ以外の<南蛮酢>材料をあわせ、1分レンチン!

  2. 2

    <ヨーグルトタルタル>をよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    適当にカットした鮭・その他の具材に片栗粉を塗し、油で揚げる。

  4. 4

    軽く油を切った具材を<南蛮酢>に5分ほど漬ける。

  5. 5

    器に盛って、<ヨーグルトタルタル>を添えれば。。。。。完成!!

コツ・ポイント

【ブルガリアヨーグルト <レシピひろがるプレーン>】 
水分少なめのチーズの様なしっかりとした食感で
クリームチーズやカッテージチーズみたい。
言われなければヨーグルトだと思わないかも?!

このレシピの生い立ち

いつもは<マヨネーズ&らっきょう>で作っているタルタルソースを
ヨーグルトで代用してさっぱりめに。
レシピID : 2188440 公開日 : 13/04/12 更新日 : 13/04/12

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