ヨーグルトタルタルで☆鮭の南蛮漬け
Description
<ヨーグルト&らっきょう>のさっぱりタルタルで♪
材料
(2人分)
2切れ
(お好みの野菜・キノコなど
今回は…)
筍・いんげん・舞茸
お好み量
片栗粉・揚げ油
適量
■
<南蛮酢>
白だし
大さじ1
150cc
ぽん酢
大さじ3
砂糖
小さじ2
1/3本分
1/2個分
■
<ヨーグルトタルタル>
ブルガリアヨーグルト <レシピひろがるプレーン>
大さじ2
マヨネーズ
大さじ1
5粒分
らっきょう酢
大さじ1
作り方
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1
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耐熱容器に人参・たまねぎ以外の<南蛮酢>材料をあわせ、1分レンチン!
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2
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<ヨーグルトタルタル>をよく混ぜ合わせておく。
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3
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適当にカットした鮭・その他の具材に片栗粉を塗し、油で揚げる。
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4
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軽く油を切った具材を<南蛮酢>に5分ほど漬ける。
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5
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器に盛って、<ヨーグルトタルタル>を添えれば。。。。。完成!!
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コツ・ポイント
【ブルガリアヨーグルト <レシピひろがるプレーン>】
水分少なめのチーズの様なしっかりとした食感で
クリームチーズやカッテージチーズみたい。
言われなければヨーグルトだと思わないかも?!
水分少なめのチーズの様なしっかりとした食感で
クリームチーズやカッテージチーズみたい。
言われなければヨーグルトだと思わないかも?!
このレシピの生い立ち
いつもは<マヨネーズ&らっきょう>で作っているタルタルソースを
ヨーグルトで代用してさっぱりめに。
ヨーグルトで代用してさっぱりめに。