ちくわとスナップえんどうのゴマ和え♪

ちくわとスナップえんどうのゴマ和え♪

Description

少し焼いたちくわの香ばしさとゴマの香ばしさがアクセントに♡お弁当や前菜に♪絶妙な味わいです(*˘︶˘*).。.:*♡

材料 (1人分)

えんどうorさやいんげん
4本分
ちくわ
1本
調味料
しょうゆ
大さじ2分の1
砂糖
大さじ2分の1
白すりごま
大さじ1

作り方

1

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スナップえんどうorさやいんげんは塩ゆでする。水気を切り、3~4センチ幅に切る。

2

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ちくわはフライパンで軽く焼き目をつける。縦4つ割りにし、3~4センチ幅に切る。

3

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切った後。

4

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調味料類は、すべて混ぜ合わせておく。

5

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3を4に入れ、和える

6

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オレンジリングちゃんがさやいんげんで作ってくれました♡

7

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kira☆☆ちゃんがきゅうり入りで作ってくれました♡

8

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さとみわさんが自家製スナップえんどうで作ってくれました♡

9

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★RED SPIC★さんが絹さやで作ってくれました♡

コツ・ポイント

☆ちくわを焼くとき、フライパンではなくトースターでもOKです^^

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずを作ろうと思い、作りました*
レシピID : 2199706 公開日 : 13/04/22 更新日 : 13/06/28

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

14 (13人)

14/07/22

写真

美味しかったです(*´∀`*)また作ります♪

*クラ*

味が染みてとっても美味しそう~(*´︶`*)ぜひまた作ってね

14/03/17

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えんどうの香りに香ばしい竹輪甘辛ゴマ味がよく合って美味♪ご飯に◎

MiyaCo

きゃ♡Miyacoちゃんお洒落な盛り付け~♡いつも素敵です♡

14/02/23

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ちくわを焼く一手間でこんなにおいしくなるんですね♡感激です♡

*まめゴマ*

香ばしさが伝わってくる美味しそうなれぽに感激です♡感謝♡

14/01/09

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夫がちくわ好きなので、リピ決定です♪

tama2012

ちくわ好きにはたまらない一品だよね♡美味しそうに作ありがと♡