ノンオイル★ノンバター★マクロビ風★

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Description

全てノンオイル、ノンバター★そしてオーガニック素材を使用したマクロビ風のおやつを作りました♪全てレシピ本や教室からの引用です★

作り方

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    ココナツクッキー。お砂糖のかわりにメイプルシロップ。全粒粉を使用しています。

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    オーガニックコーヒーを使用したパウンドケーキ。オーガニックのクルミ入りです★

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    手作り食パン。手こねしました。こちらもノンオイルノンバターです★

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    ココアマーブルブレッド。食パンの余った生地で作くりました★マーブルが綺麗にでませんでしたがおいしかったです♪ノンオイルノンバターです。

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    フルーツコンポート&豆腐ホイップクリーム。オーガニックドライフルーツ(レーズン、なつめ、いちぢく)&りんごのコンポートです★寒天も加えたパフェ風♪

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    かぼちゃババロア。ババロアは生クリームたっぷりという印象ですが、こちらは未使用。ノンオイルノンバターですから★

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    ブルーベリーベーグル。ベーグルはノンオイルノンバターです★

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    プレッツェン。ノンオイルノンバターで、できたてはふわふわ★

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    かぼちゃのスコーン。こちらもノンオイルノンバター★地粉を使ったマクロビ風。メイプルシロップで頂きます♪

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    ソーダブレッド。ノンオイル&ノンバター、発酵不要ですぐできます★クルミ&レーズンが練り込んであります。スープやシチューにぴったり♪

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    プルーンのチョコレートケーキ。ノンオイル、ノンバター、ノンシュガーです★プルーン、メイプルシロップ、りんごジュースで甘みをつけます。地粉をつかったマクロビ風でもっちりしています♪

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    ズッキーニブレッド。ノンオイル、ノンバターです★パウンドケーキのような食感で甘さ控えめです。朝食やおやつに良いです♪

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    スイートポテトブレッド。ノンオイル、ノンバターです★秋の旬のサツマイモのペーストを折り込んで、くるくるの断面が見えるように作ってあります。かわいい♪ほくほくですよ♪

コツ・ポイント

マクロビは、菜種油やごま油をつかいますが、私はどうも苦手。。。なので、油は全て抜いてしまいました★

このレシピの生い立ち

レシピID : 220016 公開日 : 05/10/08 更新日 : 05/10/29

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