*レンジで♫あさりと春野菜のトマト蒸し*

*レンジで♫あさりと春野菜のトマト蒸し*
春キャベツと新玉ねぎを使ってレンジで作るお手軽春レシピ♡♡♡

話題入感謝♡
29.3.26ピックアップレシピ感謝♡

材料 (2~3人分)

あさり
300g
春キャベツ
3枚
新玉ねぎ
1個
トマト水煮缶
1缶
小さじ1
にんにくみじん切り
2カケ
塩、胡椒
少々

1

あさりは塩水に入れ砂を吐かせます。

*目安*
水5カップ対塩大さじ1
30分~2時間 冷暗所(冷蔵庫)

2

砂抜きしたら、ザルに入れ擦り付けるように洗い、水を切っておきます。

3

写真

キャベツはざく切りにし、玉ねぎは太いくし切りにする。

4

写真

耐熱更にキャベツ→あさり→玉ねぎ→にんにく→コンソメ→塩胡椒をして

5

写真

トマト缶をドバっとあけたら、再び塩胡椒。

6

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ラップをしてレンジで加熱する。
(500W 15分)

コツ・ポイント

タバスコや粉チーズも合います♡

このレシピの生い立ち

あさりの酒蒸しを作ろうかなぁと思いましたが、最近ハマってるワインに合うようにアレンジしました。
手間なく出来るようにレンジ使用で♫
レシピID : 2202650 公開日 : 13/04/26 更新日 : 17/03/26

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

27 (26人)

17/03/30

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春野菜とあさりの風味がトマトとマッチして美味しかったです(^^)

♡♡かれん♡♡

あさりがゴロゴロでいい出汁が出てそうです♡♡どうもありがと♬

17/03/30

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楽して美味しいご飯が食べれました!

クックAX200F☆

初つくれぽおめでとうございます♡美味しそうですねー♬ありがと

17/03/29

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簡単で美味しかったです(*^ω^*)また作ります★

みほの☆

丁寧にお料理されてますねー♡尊敬です♡素敵なレポに感謝です♬

17/03/29

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カンタンに美味しくできました!また作ります(^^)

クックFFGYR8☆

嬉し~♡ぜひまた作ってみてくださいね*ˊᵕˋ)੭有難う♡

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