簡単!牛筋肉のため息がでる絶品カレー
作り方
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筋肉を良く洗い、隠し包丁(切り離さずにきれめをいれる)をいれながらひとくち大にします。1,2,3,4、といれ5できりはなすかんじです。煮立ったお湯にいれ、あくが浮いてきたらざるにとり、良く洗います.写真は処理が済んだものです
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4
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たまねぎは良くいためて甘味を引き出すため、合計15分はこがさないように炒めてください。そこに筋肉、人参、じゃがいもをいれます。あぶらをすこしたしましょう
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5
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ほどよく材料がおなべでまざったら、小麦粉をいれ、いためながらまぜます。このあたりからまぜにくくなりますが、きにしないでさらにカレー粉をいれ手早く混ぜ合わせます
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6
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まざったらみずを1500ccいれます。とかすようにかきまぜながらにていきます.トマトホール半分をいれ、コンソメもいれます
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わたしは圧力鍋なのでふたをして錘がまわりはじめたら20分ごにひをとめます
圧がさがったらガラムマサラをいれしあげます
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8
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ふつうのお鍋の方は1時間半ほどにこんで、仕上げにガラムマサラをふりいれてください
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9
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とろとろ絶品カレーの完成です!
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目玉焼きをそえて、くずしながら食べるのもおいしい!!
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コツ・ポイント
ルーをつかわないので、おぼえると簡単に本格的なカレーがしあがります。いろんな材料でつくりたくなりますよ
このレシピの生い立ち
色々なお料理本を参考にしています。きがるにいつでも本格的なカレーがつくれるようシンプルな材料です。それを叶えてくれるのがヱスビー社のガラムマサラ。このなかに7-8種類のスパイスが入っています。14グラムの袋で売っていますが、おねだんもやすくすぐれものです。