採れたてフキの煮物の画像

Description

採れたてだから、あく抜き要らず。切って煮るだけ(^_^)v

材料 (小鍋ひとつ分)

小1枚
1枚
軽くひとつかみ
*料理酒
大さじ2
*みりん
大さじ1
*砂糖
軽く大さじ1
*しょうゆ
大さじ2~3
油(炒め用)
大さじ1

作り方

  1. 1

    フキは葉を切って、皮をむく。さっと洗い5cm位に切る。葉っぱは捨てないで。・・・フキの葉みそに・・・。

  2. 2

    こんにゃくを半分の厚さに切って縦に半分。そのまま短冊切り。揚げは細切り

  3. 3

    鍋を火にかけ油を入れ先にフキを炒める。色が変わってきたら、こんにゃくと揚げを加える。

  4. 4

    全体をさっと炒めたら、*を入れる。ぐつぐつしてきたら、削り節を入れ、弱火にしてしばらくコトコト煮る。

  5. 5

    たまにかき混ぜて、味をみる。煮汁を飛ばすので、薄い位が丁度。フキに味がしみたら中火にして煮汁を飛ばす。

コツ・ポイント

削り節を入れるので、だし要らず。
簡単で懐かしい味。

このレシピの生い立ち

直売の野菜を買いに行ったら、今朝採れたてだから、あく抜きしなくて良いよ~と言われ・・・ついつい買ってしまったフキちゃん。
レシピID : 2205673 公開日 : 13/04/28 更新日 : 13/05/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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☆なあなクック☆
採れたてのフキ頂き作!竹輪、昆布も入れました★美味しく頂きました

れぽありがとうございます。竹輪と昆布入れたら美味しさ倍増‼️

初れぽ
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はるあおさん
ふきが新鮮だとなおさら美味しいですね!簡単に作れました!

簡単でおいしく食べてもらえて、フキも嬉しいよね)^o^(