ラディッシュとキュウリのもずくサラダ

ラディッシュとキュウリのもずくサラダ

Description

一物全体

材料 (2人分)

ラディッシュ
5個
キュウリ
1本
もずく
6g
◇ゆず
1個
大さじ2
◇砂糖
大さじ1
◇塩
小さじ1/2
小さじ1杯

作り方

1

ラディッシュ、キュウリはエマンセに切りだします。

2

1を水にさらしてしゃきっとさせて、水気をよくふき取ります。

3

◇材料すべてを混ぜ合わせます。◇+もずくをいろどりよく盛り付けます。

コツ・ポイント

♪レモン、ゆずの皮を添える:一物全体☆

このレシピの生い立ち

コメディカル監修ライフスタイルカウンセリングよりフードマイレージとCO2の排出を最低限ですむ食材を考案しました。

※コ メディカル…医師以外の医療従事者
レシピID : 2222870 公開日 : 13/05/19 更新日 : 13/05/19

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

2 (2人)

13/11/08

写真

大好きな味です♪ キュウリないけど…>_<

パイナポー

♡お役にたててよかったです♪

13/10/28

First tsukurepo mark
写真

さっぱりして 美味しかったです (^ ^) ありがとう♡

☆こまっと☆

^ - ^新しい味が豊かな時間になりますように。