離乳食 便秘に納豆粥【中期・モグモグ期】

野菜はモグモグ期用に柔らかく煮て、細かく刻み、大根はおろし大根にする。
余った食材は冷凍保存しておくと便利ですょー。

【納豆粥】納豆はそのまま使うと、与える時にネバネバが大変なので茶こしで軽く洗いヌメリを取って細かく刻む。

５倍粥とホウレン草をBF和風だし素で味付けし、納豆、おろし大根を乗せてお粥完成。

【バナナヨーグルト】バナナをすりつぶして、ヨーグルト、きな粉をかけて完成。

味付け用にベビー調味料で作ってます。