ダイエットにも☆オレンジスムージー

オレンジは皮を剥いて、薄皮はのこしてジューサー等に入りやすいように切る。

バナナも切って材料すべて入れる。びゅーっと♬

薄皮ごと入れてるので、やや長めにジューサーで作ってます。