ジューシーなクロックムッシュ風スパム

ジューシーなクロックムッシュ風スパム

Description

外はカリッ、サクッ!中はトローリジューシー!メインのおかずにもなるしつまみにも◎でも実は糖質オフなダイエットにも◎

材料 (三人分)

油揚げ(今回はすしあげ)
9枚
スライスチーズ
3枚
スパム
1缶

作り方

  1. 1

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    スパムは9枚に切ります。

  2. 2

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    スライスチーズは一枚を三等分し、すしあげは短い辺の方を一辺破ります。

  3. 3

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    油揚げの中に スライスチーズとスパムを入れます。ぴったりおさまります!

  4. 4

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    油揚げの口は閉じなくても大丈夫です。

  5. 5

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    熱したフライパンで両面焦げ色をつけます。油は不要です。

  6. 6

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    両面こんがり焼けたら出来上がり。
    今回はとろけるスライスチーズを使用しました。

  7. 7

    おつまみには一味唐辛子をふりかけても◎です。

コツ・ポイント

何よりも美味しく、そして簡単!これ、リピートしたくなるメニューですよ♪
面倒な味付けや油揚げの油抜きは不要なのです。焼くときフライパンにも油はひきません!

このレシピの生い立ち

モニターでスパムが当選しました。糖質制限中の私が目にしたのは栄養成分!これはダイエットにも◎だと思いスパムの美味しい味付けを生かしたレシピをひらめきました!
レシピID : 2224329 公開日 : 13/05/16 更新日 : 13/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

12 (12人)
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2016年11月11日

薄揚げうまく開けずだいぶ飛び出してますが、美味しかったです♡

ありがとうございます。それはそれでとても食欲そそります。笑

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2016年11月7日

焦がしちゃいましたが、美味しかったです(^O^)

うわぁーおいしそう!そのおこげもまた美味しいんですよね!

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2016年9月23日

ホッピーとの相性抜群でした!おつまみとして出番が多くなりそう^^

私も久々に作りたくなりました♪

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2015年11月29日

シンプルなのに美味しかった!子供達にも大好評!また作ります(^^

とてもおいしそうにできていますねぇ!