時短!お弁当にも!鶏ももと人参の簡単煮☆

時短!お弁当にも!鶏ももと人参の簡単煮☆
❤祝❤H26.8.26話題入り
鶏肉と人参だけで十分おかずになりますね(^-^)

材料 (2人分)

鶏もも肉
1枚
人参
1本
適量
☆水
適量
小さじ2
☆砂糖
小さじ2
☆醤油
大さじ2
☆塩
ひとつまみ
☆(味の素)
(あれば適量)

1

鶏もも肉と人参をひと口サイズにカットします。

2

人参は耐熱皿にいれ2~3分ほどレンジでチンします。

3

ごま油を温めたフライパンで鶏もも肉を焼きます。火が通ったら人参を入れます。具材の3分の1くらいまでの水と本だしを投入。

4

砂糖・醤油をいれます。塩と味の素はお好みで。煮汁がなくなってきたら完成です。

コツ・ポイント

*人参を事前にレンジでチンしておくと時短になります。
*調味料は好みで加減して下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるもので一品作りたくて。
レシピID : 2231313 公開日 : 13/05/23 更新日 : 14/08/27

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

42 (36人)

18/07/06

写真

レンジで時短出来嬉しい。しっかり味がついて美味しかったです。

shushu0909

てりてりで美味しそう♪ありがとうございます(*´꒳`*)

18/06/11

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ほんだしを切らして調味料入れず白だしで代用TT お弁当用!美味♡

_skmtyk

お弁当美味しそうですね(*´꒳`*)素敵レポ感謝です♡

18/05/30

写真

アスパラも入れてみました☆凄く美味しくて、家族にも好評でした♪

☆ジェラトーニ☆

アスパラいいですね♡素敵レポ感謝です(*´꒳`*)

18/04/27

写真

卵もいれました♪味が染みて美味しかったです♪

クックU5KOR2☆

卵いいですね!素敵レポ感謝です(*^^)

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