甘酒スコーン★マクロビ★

甘酒スコーン★マクロビ★
全粒粉100%でザクザク♪
よくかんで食べれば、
腹持ちもよし♪ヽ(*´▽)ノ♪

材料

全粒粉
100g
ひとつまみ
菜種油又は米油
大2
甘酒
大4
くるみ
5粒ほど
レーズン(なくても)
10粒ほど

1

180度で余熱スタート♪
計量器にボウルをのせ
全粒粉をはかり、塩ひとつまみ。
かるくまぜる。

2

菜種油と甘酒を入れ
スプーンなんかで
ぐるぐるまぜる。

3

くるみ、レーズンを入れて
ひとまとめにする。

4

成型終わる頃には、余熱完了♪
もっと、早いかも(*´∀`)

5

20~22分。
様子を見ながら、焼いてください。
焼きおわったら、
庫内で放置♪

6

気が向いたら、食べてください。
冷めた方が、ザクザク感増します♪

7

私は冷めるの待てず、
熱々をハフハフしながら、食べちゃいます♪ヽ(*´▽)ノ♪

コツ・ポイント

まぜて、焼くだけ♪
余熱の間に作れます♪ヽ(*´▽)ノ♪

このレシピの生い立ち

ザクザク食感がだいすき♪
糖質制限だと、便秘になり
お肌の調子が(。>д<)
ゆるく、マクロビとりいれてます♪
五感を磨く!
レシピID : 2231790 公開日 : 13/05/22 更新日 : 13/05/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

13 (13人)

17/03/26

写真

大量のジャムを使いたくて入れました。美味しかったです!

KAORI2000

ジャム入りもいいですね(^^)レポありがとーです♫

16/11/08

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やさしい甘さでとっても美味しく出来て嬉し~! ザクザクでした♪

masayoyuzu

美味しそぉ(^ ^)レポありがとーございます(o^^o)

16/06/28

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小麦粉でもザクザク♡甘酒の自然な甘み〜おいしくいただきました!

あたむ❤たたむ

おぉ!オシャレなプレートに♪(´ε` )レポありがとです♩

16/06/15

写真

少しアレンジして作りました( ´ ▽ ` )ノ甘酒の甘みが美味♡

ma:9

とっても美味しそー♫レポありがとぉです(^_^)