ダイエット!しらたきキムチスープの画像

Description

カロリー少なめ☆
なのに満腹!栄養たくさん!

材料

お好み量
握り拳位
コンソメキューブ
1つ
お好み量
300ml

作り方

  1. 1

    水とキャベツを煮ます。

  2. 2

    沸騰したら、白滝を入れ、キャベツがしんなりしたらコンソメを入れる。

  3. 3

    写真

    お好みの辛さにキムチで調節します。
    ネギを散らせば完成です。

コツ・ポイント

からーいのが食べたい季節!
でも痩せたい季節!
海を目指してw

このレシピの生い立ち

コレステロールが気になりw
レシピID : 2241054 公開日 : 13/05/30 更新日 : 13/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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かおり♡♡♡
ダイエット用に作ってみました!
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おか~さん
葱なくニラ代用♪中3娘が作りました。ヘルシー&満腹になって幸せ♥

娘さんが!?嬉しいです(*´ω`*)作れぽアリガトです!

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ぶちもに
ヘルシーでボリュームもあって嬉しい一品ができました(^^)

わー!!作って頂いてありがとー(*´ェ`*)

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そうほのmama
美味しくて、おかわり沢山しちゃいました(⌒‐⌒)

わー!良かったです( *´艸`) また作ってくださいね♪