3分でもう1品 揚げないちくわの磯辺あげ

3分でもう1品 揚げないちくわの磯辺あげ

Description

お弁当の隙間、おつまみに大活躍のちくわの磯辺揚げを揚げずに作ってみました。
ヘルシー&時短&マヨ風味でこくUP ♪

材料 (4人分)

ちくわ
1袋
マヨネーズ
大3
青のり
ひとつまみ

作り方

1

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フライパンにマヨネーズをひきます

2

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斜めに切ったちくわを炒めます

3

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ちくわに火が通って少しふっくらしてこんがりしたら青のりふって完成です
('∀'●)

4

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お弁当に♪

5

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「磯部」の人気検索でトップ10入りしました。
2013/06/20

 ありがとうございますヽ(´▽`)/

6

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レシピ①
Heidi★さんが冷やし蕎麦のトッピングにしてくださいました♪
ナイスアイデア!

7

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冷やしうどんの具にしてみました
ŧ‹"ŧ‹"(๑´ㅂ`๑)ŧ‹"ŧ‹"

8

2021.11.13cookpad newsに
掲載されました
ご覧いただいたみなさま
ありがとうございます♪

コツ・ポイント

話題のレシピいり

見ていだいただいた皆さまありがとうございます
2021.10.25

このレシピの生い立ち

ちくわの磯部(いそべ)揚げって大好きなんですが磯辺揚げのためだけに天婦羅鍋だすのも億劫だし…
そこで思いついたのが揚げないで作ってみようってこと。
ご主人になにか云われたら
揚げるのが面倒なんじゃなく健康のためです、と言い張りましょう。
レシピID : 2241658 公開日 : 13/05/31 更新日 : 21/12/23

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

16 (12人)

2021/11/30

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お弁当用に冷まし中。マヨネーズの焼ける香りが既に美味しそう♪

kinkinsan

2021/10/27

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子供より大人の方がおつまみにイイ!と食いついていました。簡単すぎてびっくり!

ウィンナ

2021/10/25

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お弁当の隙間埋めに。朝から揚げ物はしたくない私にぴったりのメニュー!ご飯のおかずにも良くあって子どもからも好評です

カメノア

2014/01/24

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10年ぶりに旦那弁再開 助かります (^^)

rerenママ

愛妻弁当復活~旦那様よろこんでいますね♪お口にあったかな?

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