豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグ
栄養満点なハンバーグ!
とーってもやわらかくっておいしいこと間違いなし!!!

材料 (4人分)

豆腐
1丁
豚挽き肉
200g
たまねぎ
1/2個
1個
大さじ3
牛乳
大さじ2
塩・こしょう
少々

1

玉ねぎはみじん切りにして炒めておく。
豆腐は水切りする。

2

すべての材料をよく混ぜ合わせる。

3

フライパンで焼く。

コツ・ポイント

豆腐はキッチンペーパーに包んでレンジで3分チンすると早いです。
そのあとは、少し冷ましてね。

このレシピの生い立ち

ハンバーグが食べたかったんだけどひき肉が少なくて・・・
レシピID : 224247 公開日 : 05/11/03 更新日 : 05/11/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」