お弁当に♡しらす入りたまご焼き

お弁当に♡しらす入りたまご焼き

Description

いつものお弁当のたまご焼きをアレンジ‼簡単味付けで美味しい一品♡

材料 (1人分)

1個
しらす
小さじ1
小さじ1/3
サラダ油
適量

作り方

1

卵をよく混ぜて、しらす•白だしを加えて混ぜる。

2

フライパンにサラダ油を入れ熱し、1を少しずつ流し入れ通常の卵焼きと同じように焼いて行く。

3

両サイドを切り落として、3等分に切り完成。

コツ・ポイント

焼く時は弱火で丁寧に。キレイな色の卵焼きになります。

このレシピの生い立ち

いつもお弁当の卵焼きが同じだったのでアレンジ。シラスを入れて栄養価もUP♪
レシピID : 2244398 公開日 : 13/06/03 更新日 : 13/06/03

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

9 (9人)

15/08/04

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白だしだけで味が決まって楽チンですね♡美味しかったです!

マルルル

白だし便利ですよね♩レポ感謝です♡

15/06/18

写真

主人のお弁当用に作りました(-´∀`-)

マシュマロ0918

しらすで栄養価アップですね♩レポ感謝です♡

14/09/04

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朝御飯にもお弁当にも♪美味しく出来ました!素敵レシピ感謝★

ののかーにゃ

わぁ嬉しい♡しらす入り ちょと栄養価UPですしね‼︎レポ感謝

14/07/06

写真

ご飯にも合って美味しかったです♫また作りたいです(^_^)♫

苺キティー

しらすの塩気で しっかりおかずになりますよね♪レポ感謝♡