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低糖質☆濃厚豆腐ブラウニー

低糖質☆濃厚豆腐ブラウニーの画像

Description

すごく濃厚でメチャウマです♪このケーキを食べ始めて2kgの減量に成功しました♪

材料

豆腐1丁(絹)
300g
高野豆腐
2枚
純ココア
50g
ラカント
60g
粉寒天
小さじ1
卵
1個
クルミ(砕いたもの)
お好み
70％チョコ(砕いたもの)
お好み

作り方

  1. 1

    高野豆腐をすりおろす

  2. 2

    チョコ、クルミ以外をフードプロセッサーで混ぜる

  3. 3

    混ぜたものに砕いたクルミ、チョコを加えゴムベラで均等になるように混ぜる

  4. 4

    混ぜたら型に流し入れ170度で余熱して40分焼く

  5. 5

    冷やしたら出来上がり♪

コツ・ポイント

混ぜて焼くだけなのですごく簡単です★低糖質なので食べても太りません。

このレシピの生い立ち

低糖質のケーキを作りたくて♪
レシピID : 2244570 公開日 : 13/06/03 更新日 : 13/06/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2019年11月5日
写真
アボたま
小学生の妹と作りました。めちゃうまですぐなくなります笑
2013年7月15日
初れぽ
写真
アカシアhony
左上です！簡単！ヘルシーで美味しすぎる！絶対にリピ決定☆

作っていただいてありがとうございます★美味しそうです♪

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( )
かわかなこ
低糖質☆濃厚豆腐ブラウニー
by かわかなこ