全粒粉&オートミールクッキーの画像

Description

完母で常にお腹が空くので、腹持ちの良いクッキーを作りました。
シンプルで簡単。育児の合間にすぐに出来ちゃいます♪

材料 (20個程度(565kcal))

50g(164kcal)
50g(190kcal)
50g(151kcal)
ラカントS
20g(0kcal)
3g(4kcal)
40g(19kcal)
なたね油
小さじ1(37kcal)
シナモンパウダー
適量

作り方

  1. 1

    ビニール袋にシナモンパウダー以外の材料を全て入れ、袋のまま捏ねる。

  2. 2

    1をお好きな大きさに平たく丸めて、オーブンシートを敷いた鉄板の上に並べる。
    その間に、オーブンを180℃で予熱しておく。

  3. 3

    180℃で15分~20分焼く。
    焦げないように注意!
    堅焼きが好みなら20分、ソフトが好みなら200℃で12分程度。

  4. 4

    焼きあがったら、シナモンを振りかける。

コツ・ポイント

コツはありません(笑)
レーズンだけでなく、お好きなドライフルーツやナッツを入れたり、きなこを入れても美味しいですね。
堅焼きにすることで、よく噛んでお腹を膨らませましょう。

このレシピの生い立ち

妊娠中や授乳中ってお腹が空きますよね。
手作りなら安心して食べられます。
簡単にすぐにできるクッキーを作りました。
食物繊維、鉄分 、ミネラルも豊富なオートミール。妊産婦さんにはもってこいです!
レシピID : 2245428 公開日 : 13/06/04 更新日 : 13/06/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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ナチュラルフード
噛めば噛む程美味しさ増しますね♡食べすぎちゃいます!笑♡

遅くなりました。つくれぽありがとうございます!!嬉しいです!

写真
ベルペッパー
ゴツゴツクッキーに♪歯ごたあって、子どもも美味しいって食べてる♪

参考にして頂いてありがとうございます!うちの子も好きですよ♪

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イタポメ
シンプルで(*≧∀≦*)とっても美味しかったです!\(^o^)/

レポありがとうございます!四角い形がお上手で参考になります♪

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にゃご飯
簡単に、しっとり、でも歯応えしっかりおいしいクッキー焼けました♪

レポありがとうございます。良い焼き色で美味しそうですね♪