水煮の蓮根で簡単*蓮根の磯辺焼きの画像

Description

水煮の蓮根を使うので時短‼おかずに、おつまみに、お弁当に…さっと一品♪

材料 (2人分)

蓮根の水煮
10cm
大さじ2
◉塩
小さじ1/2
大さじ1〜2
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    蓮根を2〜3mm幅の半月切りにし、さっと水で洗っておく。

  2. 2

    ビニール袋に◉を入れ、軽く水気を拭いた1を入れ全体に混ざるように振る。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、2を中火できつね色になるまで焼き完成。

  4. 4

    お好みで塩をかけてもOKです♪

コツ・ポイント

片栗粉の量は全体に薄くつけば良いので加減していれて下さい。

このレシピの生い立ち

なかなか減らない青のりを使いたくて、残っていた蓮根と組み合わせました☆簡単で美味しい♡
レシピID : 2248345 公開日 : 13/06/06 更新日 : 13/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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クックX1IEX8☆
簡単、美味しいですね 蓮根と青のり◎ 今日のお弁当に入れて行きます
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mitimiya
ブロッコリーの茎も。お弁当にin。青のり多すぎましたが美味しい!
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ゆっけどーん
青のりも蓮根も好きなのでお気に入りの一品になりました♡

この組み合わせ良いですよね♪手軽に出来ますし♪レポ感謝です♡

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うなぎっ
青海苔の風味がいかされていて、家族に大好評でした!リピします☆

大好評嬉しいっ♪ちょっと一品になるので是非リピして下さいね♡