天とじトーストの画像

Description

マヨネーズ不使用♪
ボリューム感のある和風トースト♪
【283kcal】

材料 (1人分)

大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)
大さじ1
1個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    ボウルに刻んだ新生姜漬けと揚げ玉を入れ麺つゆを振りかけておく。

  2. 2

    写真

    ここに溶き卵を加える。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し2を入れ、菜箸で軽く混ぜ扱いやすいくらいの半熟にする。

  4. 4

    写真

    フライパンを傾け食パンの上に滑らせる。

  5. 5

    写真

    海苔をトッピングしてオーブントースターで軽く焼いて出来上がり。

コツ・ポイント

工程3:お好みですが半熟くらいが美味しく仕上がります。

このレシピの生い立ち

娘の朝食に簡単でややボリュームのあるトーストが作りたかったので。
レシピID : 2248457 公開日 : 13/06/07 更新日 : 13/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (1人)
写真
レモンジャ
又ご飯に乗っけた★息子の朝食に★カニ入りよ~(笑)庶民はカニカマ

毎度あり~ッ♡私は同類だから解るけど黙っていれば気付かれない

写真
レモンジャ
やっぱり来ました♥旦那弁は撮影間に合わず・・・いいわ~これ♥ごち

カワイイ☆旦那弁かと思ったら娘さんだった(笑)献立にも感謝♡

初れぽ
写真
レモンジャ
最近自粛気味の天かす…ヤバイ!旨い☆一味は悪あがき(笑)絶品

禁断の天かす(笑)第1号ありがとう♥一味唐辛子ナイスだね☆