レンジでお弁当★お好み焼き風・玉子焼き

レンジでお弁当★お好み焼き風・玉子焼き

Description

話題入り♥『玉子焼が面倒!』って時はチン!
レンチン玉子はソースと鰹節で小細工すれば、美味しくなるのだ~!

材料 (お弁当2人分)

1個
ソース・マヨネーズ・鰹節
お好きなだけ
★具(あれば)
キャベツ・紅生姜など
ちょっとだけ

作り方

1

写真

器にラップをし、卵を割り入れて溶きます。
(ラップしてないと玉子が器にベッタリこびり付きます)

2

写真

周りのラップをかぶせず広げたまま加熱します。
我が家の500Wのレンジだと40秒で周りだけ固まった写真の状態になります。

3

写真

固まったフチ部分をお箸で真ん中に寄せ、再び40秒チンすると ⇒⇒

4

写真

玉子焼きっぽいモノが完成します。
このままだとパサパサで不味い(笑)
トッピングで小細工します。

5

写真

4つに切って、カップに2個入れ、ソース・マヨネーズをトッピング。最後に鰹節をパラりと乗っけてね。

6

写真

レンチンのパサパサ玉子焼は、ソース&マヨで格段に食べやすくなりますよ(*^^*)

7

写真

これは千切りキャベツ&紅生姜ver
お好み焼きっぽい度が上がります。
混ぜ物がある場合はレンジ加熱も少し長めになります。

8

写真

ランチに!
【お好み焼き風・白菜の玉子焼】
レシピID : 2457423

9

写真

【レンジで作る焼きタラコ】
レシピID:2091181

10

写真

【ツナご飯】
レシピID : 2784089
麺つゆ&醤油だけの簡単味付け!
だけど絶対に美味しいよ(・∀・)

11

写真

簡単お弁当用煮物!
【薩摩揚げ (野菜天)の甘辛 煮】
レシピID : 2373183

12

写真

お弁当に冷めても美味しいんです♪
【舞茸・シメジの和風グラッセ】
レシピID : 3393240

コツ・ポイント

平たいお皿よりも、フチのある器で作った方が玉子に厚みがでます。
ペラペラよりも食べごたえが出るので、是非厚めにして下さい。(うちの器は直径8cmです)

混ぜ物がある時は加熱はちょっと長くなります。欲張って入れすぎると大変なことになるよ^^

このレシピの生い立ち

玉子焼きが面倒・・・って時の思いつき。

吉野家の牛丼をテイクアウトした時の紅生姜、コレに使います。
(普段から紅生姜は買わないので)
レシピID : 2249867 公開日 : 15/02/02 更新日 : 15/10/05

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

23 (20人)

19/10/19

写真

お弁当にいつもと違う卵焼き〜ゴマトッピングしてみました

お願いひつじ

19/09/05

写真

簡単〜♪卵1個は足りずラップそのまま2個め♡ソースは多めが良し!

MANA☆☆

つくれぽ感謝★Good Job♪(^ω^)b

19/04/02

写真

キャベツが入るとお好み焼きみたいですね♪ソース味で美味☆ご馳様♡

えつエツ

つくれぽ感謝★Good Job♪(^ω^)b

19/04/01

写真

学童弁当に。卵焼き嫌いの娘も食べましたよ。

ゆっきん♪

つくれぽ感謝★Good Job♪(^ω^)b

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